Sağlıklı Dişler İçin Kalsiyum ve D Vitamini

Sağlıklı Dişler İçin Kalsiyum ve D Vitamini

Sağlıklı Dişler İçin Kalsiyum ve D VitaminiGüzel dişler bir insanın sağlığı ve görünüşü yönünden o kadar önemlidir ki, Holivuda yeni bir film yıldızı getirildiğinde, güzelleşmesi amacıyla gönderildiği ilk insan, bir diş doktorudur. İskeleti kuran kemiklerin gelişmesi yanı sıra, dişlerin sağlam oluşması da, besinlerle alınan kalsiyum, fosfor, D vitamini miktarına göre değişir. Dişler çıktıktan sonra, her gün yediklerinize büyük ölçüde bağlıdır. Diş çürümeleri, çene kemiği ve diş eti hastalıkları, özel beslenmeyle önlenebilir. Beslenmeniz iyi ise, dişleriniz ve çene kemikleriniz, yıllar geçtikçe daha dayanıklı olur.

Okumaya devam et “Sağlıklı Dişler İçin Kalsiyum ve D Vitamini”

Gözler İçin Gerekli Gıdalar

Gözler İçin Gerekli Gıdalar

Gözler İçin Gerekli GıdalarGözleriniz, genel sağlığınızın bir aynasıdır. Güzel ve ışıl ışıl gözler, sonsuz bir enerjiyle yüklü ve tam sağlıklı bedende bulunur. Mutsuz anlarınızda gözleriniz sönük, ışıksız, baygın bakar Hastalığın acılarını ilk anlatan, gözlerdir. Eğer insanların gözlerine bakmayı öğrenirseniz, «nasılsınız?» sorusunu sormadan, beden ve ruh sağlıklarını anlarsınız.

Okumaya devam et “Gözler İçin Gerekli Gıdalar”

Saç Bakımı İçin Beslenme İpuçları

Saç Bakımı İçin Beslenme İpuçları

Saç Bakımı İçin Beslenme İpuçlarıSağlıklı görünen saçlar genel olarak iyi sağlık ve iyi saç bakımı uygulamalarının bir göstergesidir. Sağlıklı bireylerin diyetlerinde yeterli besinleri vardır. Bununla birlikte, bazı insanların sağlıklı beslenme konusunda bilinçsizdir, bazıları ise kafa derisi ve cildini etkileyen beslenme kusurlarına yatkınlık gösteren tıbbi hastalıkları vardır.

Okumaya devam et “Saç Bakımı İçin Beslenme İpuçları”

Çocuk üzerinde Babanın Payı

Çocuk üzerinde Babanın PayıÇocuklar doğduklarında

Çocuk sahibi olmak erkek ve kadın için hayatının en önemli dönemeçlerinden biridir. Yaşamlarının her anını değiştirecek olan bu yeni kavram olan ebeveynlik mutlu aileye yeni birçok sorumluluk yükler. Modern toplumda kadının çalışma hayatına katılmasıyla, erkeğin çocuğun bakımına katılma süreside uzamıştır. Bu uzamış zamanla birlikte evlilik ilişkisinin uyumlu olduğu ailelerde, baba çocuk bakımına daha çok katılmaktayken, evliliklerinde problem yaşayan bireylerde ise durum bunun tam tersi olduğu görülmektedir.

Okumaya devam et “Çocuk üzerinde Babanın Payı”

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer

Güneş Lekeleri Nasıl GeçerZararlı olan güneş ışınlarından etkilenen cildin üzerinde kahverengi ya da siyah şeklini almış güneş lekeleri oluşmaktadır. Bu lekeler güzellik salonlarında yapılan özel peeling uygulamaları ile arındırılmış olsa da, birden fazla kozmetik olmayan tamamı ile bitkisel ürünlerden edilmiş olan kremler yardımıyla da bu lekelerden kurtulmak mümkündür. İşte size bu ürünlerden bir kaç tanesini sıralayacağız.

Okumaya devam et “Güneş Lekeleri Nasıl Geçer”

Mandelik Asit

Mandelik Asit

Mandelik AsitMandelik asit, bir takım besinlerin yapısında yer almakta olan organik bir asittir. Diğer bir adı ile mandelik asit için meyve asidi olarak da isimlendirilmektedir. Acı bademden elde edilirken, herhangi bir yakma ve kızarıklık durumuna neden olmadan görevini tamamlar. Her cilt rengine ve tipine uygun bir yapıda olduğu gibi mevsimsel açıdan da kısıtlaması bulunmamaktadır. Işığa karşı yaşlanma olgularında, akne ve keje tedavisinde etkin sonuçlar elde edilir. Son zamanlarda ise faydalı olduğu alanlar çoğaldığı için kullanım bakımından da yaygın duruma geldi. Cilt yüzey kısmına hekimler tarafından on gün gibi bir süre içerisinde uygulanmakta olan mandelik asit, uygulamadaki 6-7 seansın ardından kendi etkisini ortaya koymaktadır.

Okumaya devam et “Mandelik Asit”

Kahverengi Cilt Lekeleri

Kahverengi Cilt Lekeleri

Kahverengi Cilt LekeleriVücutta, yüzde bulunan lekeler, noktalar ya da çiller, herkes için farklı olabilir. Yetişkinlerin cildi üzerindeki kahverengi lekeler, yaşlanmanın istenmeyen bir işareti olabilir, ancak bir çocuğun çilli burnu oldukça sevimli bir görünüm sergileyebilir. Çiller, ciltte bulunurken, kahverengi lekeler, herhangi bir renkte deride, vücudun heryerinde görünebilir. Ancak farklılıklarına rağmen, hem kahverengi lekeler hem de çiller arasında derideki renk pigmentasyonunun yoğunlaşması neden olur. Kahverengi cilt lekeleri Lentigo adıyla da tıbbi literatürde geçer.

Okumaya devam et “Kahverengi Cilt Lekeleri”

Ameliyat İzlerine TCA Peeling

Ameliyat İzlerine TCA Peeling

Ameliyat İzlerine TCA PeelingKeşfi 18.yüzyıl başlarında olan, daha o günlerde kullanılmaya başlayan TCA (triklorasetik asit), modern bilimin ilerlemesiyle, günümüzde çok sık başvurulan bir tedavi materyali olmuştur. Orta dereceli bir asittir. Deri üzerinde ölü cildi dökerek yenisinin çıkmasını sağlarken, bunu en sağlıklı ve hızlı şekilde yapar. Tca kullanımına titizlikgösterildiği takdirde, lazer tedavisi veya klinikte yapılan kimyasal peeling seanslarından daha hesaplı olması tercih edilmesinin başka bir sebebidir. Ayrıca lazeryöntemlerinin sorunu çözmediği olduğu gibi, kanserojen etkilere sebep olup olmadığı hala tartışma konusudur. Ciltte her türlü leke, iz ve yaşlanmaya bağlı kırışıklar için ideal bir çözümdür.

Okumaya devam et “Ameliyat İzlerine TCA Peeling”