Cilt Gözenekleri ve Cilt Bakımı

Büyük ve açık cilt gözenekleri erkek kadın herkes için önemli bir cilt problemidir. Eğer genişlemiş gözenekler ve yorgun görünümlü bir cildiniz olduğundan şikâyetçiyseniz, size iyi haberlerimiz var.

Cilt gözenekleri yok edilemez, ama uygun bir cilt bakımı ile çok daha küçük görünmelerini sağlayabilirsiniz. Bu makalemizde, cildinizdeki porların (gözeneklerin) daha küçük görünmesini sağlamak için, cildinize nasıl davranmanız gerektiğinin ipuçlarını vereceğiz.

Cilt Gözenekleri ve Cilt Bakımı

Öncelikle kullandığınız ürünlerin, komedojenik olmamasına dikkat edin. (Komedojenik gözenekleri tıkayan). Dermatologlar her zaman komedojen olmayan makyaj ürünlerinin ve nemlendiricilerin kullanımını öneriyorlar.

Mineral yağı, petrol ve gözeneklerin daha büyük görünmesine yol açabilecek kimyasallar içeren ürünlerden uzak durmanızı öneririz. Cildinizi tahriş edebilecek ürünlerden şiddetle kaçının.

Anahtar Görevini Peeling Üstlenir

Porların daha çok göründüğü alanlar olan çene ve burun bölgelerini, hafif temiz bir fırça ile fırçalayın. Fırçalama işlemi sırasında cildi hırpalamayın. Nazikçe fırçalayın. Cilt bakım uzmanları ölü deri hücrelerinden kurtulmak için, haftada 2-3 kez cildinizin pul pul dökülmesini sağlamanızı isterler.

Cildiniz için uygun olan temizleme, tonik uygulaması ve nemlendirici sürme aşamalarını hiçbir zaman ihmal etmeyin. Ayrıca cildinizi temizlemek ve gözenekleri küçültmek için retinol ve glikolik asit gibi peeling asitlerinden de yararlanabilirsiniz.

Güneş Kremi

Güneş kremini asla unutmamalısınız. En az 30 SPF’ye sahip bir güneş kremi kullanın. Böylece sadece gözeneklerin güneşten zarar görmesini engellemekle kalmazsınız, aynı zamanda cildinizin genel sağlığını da korursunuz.

Cildinize Nazik Davranın

Cildinizi temizlerken ve arındırma aşamalarında sert davranmayın. Cildinizin sıkıştırılması, sadece yüzünüzün görünümünü kötüleştirir. Üstelik sıkışma ve/ veya hırpalanma gözeneklerde ciddi hasara sebep olur. Her 4-6 haftada bir cilt bakımı yapın; Çünkü küçük bir profesyonel peeling ve arkasından uygun bir cilt bakımı uygulamak, cildinizin kesinlikle daha sağlıklı görünmesini sağlar.

Cildinizi Nemlendirmeyi İhmal Etmeyin

Çok fazla su içtiğinizi düşünerek, cildiniz için nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin. Nemlendirici kullanmayı bir gün bile atlamayın. Çünkü cildiniz nemlendirici kullanmamanız durumunda, gözenekleri tıkayacak kadar daha fazla yağ üreterek tepki verir. Gözenekleri küçültmek ve etrafındaki cildi yumuşatmak için nemlendiricinizi kullanmadan önce, nemlendirici bir serum da kullanmanızı öneririz.

Yüz Maskesi

Yüz maskesi ve peeling gibi ev içi uygulamalar, düzenli kullanıldığında çok iyi sonuç verir. Gözeneklerinizin yağını emmek için kömür veya kil içeren bir maske kullanın. Yüzünüzde birden fazla sorun olduğunu düşünüyorsanız, farklı zamanlarda birden fazla maske kullanabilirsiniz. ( Çoklu-Maske yöntemi).

Geniş Gözenek Oluşumunu Önlemek

Aslında bu aşama yani gözenek oluşumunu önlemek çok daha önemlidir.

Eğer büyük gözenek oluşumundan genetik yapınız sorumlu değilse, ilk etapta devasa gözenekleriniz olmasını önleyebilirsiniz.

Önlem almak her zaman tedavi etmekten daha etkilidir.

  • Asla makyajınızı temizlemeden uyumayın
  • Güneş koruyucunuzu sürmeyi hiçbir zaman atlamayın.
  • Cildinize nüfuz edebilecek ve tıkanmış gözeneklere yola açabilecek, işlenmiş gıdaları tüketmekten kaçının.
  • Yağ bazlı cilt ürünleri kullanmayın. Su bazlı ürünleri tercih edin.

Hepimiz aydınlık, gözeneksiz ciltlerimiz olsun isteriz. Ama bunun için de mücadele edilmesi gerektiği bir gerçektir. Cildiniz mükemmel değil diye üzülmeyin. Cildinize bakarken, birkaç tekniği uygulamayı ihmal etmemek gözeneklerinizin görünümünde çok fazla fark yaratacaktır.

Ph Oranı Nedir Ve Nasıl Korunur

Cildinizin asitli ya da bazik ortama doğru kayıp kaymadığını saptanması için Ph oranı önemli bir kriterdir. Cildin en parlak, sağlıklı ve rahat olduğu Ph sınırları genellikle 5-8 arasıdır.

PH Oranı Nedir

Cildiniz, cildi koruma kalkanı olan bir asit tabakasına sahiptir. Bu asit tabaka cildinizin tüm mikrop ve toksinlerden zarar görmesini engelleyerek, sağlıklı ve nemli kalmasını sağlar.

Asidik ve bazik değerler arasında bir denge sağlanmış olması, cildiniz için en iyisidir. Her iki uca doğru da, fazla gidildiğinde cildiniz dengesiz bir forma girebilir.

Cildinizin asit mantosu, alkali değerlere doğru kaymaya başladıkça, cildiniz hassaslaşır ve kurur. Kollajen seviyenizi tahrip edecek bazı enzimlerin çalışmaya başlaması nedeniyle, iltihap ve yaşlanma belirtileriyle karşılaşabilirsiniz. Bu durum, cilt bakım ürünlerini sık değiştirdiğinizde de olur.

Yüksek Ph oranı (alkali içeren) ürünler kullandığınızda, cildinizin geçirgenliği etkilenir. Bu durumda cildiniz tahriş olur ve mikroorganizmalar gelişip çoğalacak uygun ortam bulurlar.

Böyle bir durumda aşağıda gibi sorunlarla karşılaşılabilir;

  • Lchthyosis vulgaris
  • Atopik dermatit ( egzama)
  • Candida intertigo ( bir tür deri enfeksiyonu)
  • Akne (P. Acnes mikroorganizmasının en iyi geliştiği ortam ph 6’dır)
  • Yüksek ph oranı seviyesi, cildinizin yaşlanma hızını arttırır.

Cildimizin İdeal Seviyede Olduğunu Nasıl Bilebiliriz

İdeal olarak, cildimiz hafif asidik olmalıdır. Yani ph oranı 4.8 ile 6 arasında olması istenir. Bu durumda cildinizin kalkan fonksiyonu aktifleşir ve sizi dış etkilere, bakterilere, toksinlere karşı korur.

Cildinizin ph oranı seviyesini ölçmeniz zordur. Bunu sizin için ancak bir dermatolog belirleyebilir. Fakat yine cildinizde bir şeyler yolunda olmadığında, çeşitli işaretler alırsınız.

Bu işaretlere dikkat edin:

  • Aşırı yağlanma
  • Kuruyan bölgeler
  • Egzama
  • Sedef hastalığı
  • Akne
  • Yaşlanma belirtileri (ince çizgiler, kırışıklar ve sarkan cilt)

Tüm bu belirtiler cildinizin hasar gördüğünün göstergesidir. Cildinizin ph oranı seviyesini bozabilecek çeşitli faktörler ve alışkanlıklar vardır.

  • Yaş
  • Fazla miktarda güneşe maruz kalmak
  • Yüzünüz temizlerken sabun kullanmak
  • Beslenme alışkanlıklarınız (çok fazla kafein, şeker, mayalı ürünler, işlenmiş ürünler, alkol, sigara tüketmek)
  • Diğer cilt bakım alışkanlıklarınız (yüzünüzü sıcak suyla yıkamak, kurularken tahriş etmek, sert temizleyiciler kullanmak, çok uzun süren duşlar almak)

Cilt Ph Oranı Nasıl Dengelenir?

Cilt PH oranını dengede tutmak, cildin koruyucu kalkanını aktif tutmanızı sağlar. Böylece cildinizin nem dengesi korunur ve cildiniz parlak, ışıltılı görünür.

1. Kalıp Sabun Ve Sert Temizleyicilerden Uzak Durun

Eğer cildinizi seviyorsanız bunu yapmanız birinci koşuldur.

2. Tonik Olarak Elma Sirkesi kullanın

Yarım fincan elma sirkesini 4 fincan su ile karıştırın. İyice çalkalayın ve sprey ağızlı bir kaba koyun. Bunu tonik olarak kullanabilirsiniz

3. Yağlar ve Nemlendirici Kullanın

Yaşınız ilerledikçe, cildiniz daha çok yağ asidi üretir, bu da koruma kalkanınızı tahriş eder. Bunun için daima cildinizi nemli tutun. Ayrıca jojoba yağı, Hindistan cevizi yağı, Argan yağı, ya da zeytinyağı gibi yağları cildinizi desteklemek için kullanmaya çalışın.

4. Güneşten Korunun

Mutlaka güneş koruyucusu kullanın.

5.C Vitamini Almayı İhmal Etmeyin

6.Yediklerinize Dikkat Edin

Meyveleri, sebzeleri, antioksidanca zengin ürünleri ve lifli ürünleri daha çok tüketin. Farkı kısa sürede göreceksiniz.

 

Multani Mitti

Multani Mitti uzun zamandır güzellik malzemesi olarak kullanılan, mineral bakımından çok zengin bir kil materyalidir. Aynı zamanda Fuller toprakları olarak da bilinir.

Multani Mutti Nedir ve Nerede Bulunur

Magnezyum, silika, kuvars, kalsiyum, demir, kalsit ve dolomit gibi mineralleri bolca içeren bir kaynaktır.

Multani, akne ve lekeler için tedavi edici olarak, yaygın kullanılmaktadır. Bununla birlikte, pek çok insan yüzü için ne kadar çok yönlü faydalar sunduğunun farkında değildir.

Bu makalemizde multani mittinin farklı kullanım şekilleri ve bazı faydalarından bahsedeceğiz.

1. Eksfoliye Edici Özellikleri Vardır (Cildi pul pul döker )

Multani Mitti, mükemmel eksfoliye edici özellikleriyle bilinir. Bileşen ölü hücreleri cildinizin üst katmanlarından etkili bir şekilde çıkararak, gözenekleri açar. Gözeneklerin açılıp, ölü hücrelerin ciltten temizlenmesi, akne oluşumunu engeller.

Eksfoliyasyon İçin Multani Mitti Uygulaması

Malzemeler

1 çay kaşığı multanimitti

1 çay kaşığı gül suyu

Uygulama

  • Yüzünüzü temizleyin ve bir havlu ile kurulayın.
  • Kıvamlı bir karışım elde edinceye kadar, multani mitti ve gül suyunu karıştırın.
  • Karışımı yüzünüze uygulayın
  • Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgelere sürmeyin.
  • Yüzünüze nazikçe masaj yapın.
  • Yaklaşık 5 dk. beklettikten sonra yüzünüzü yıkayın.

Bu maskeyi haftada 2-3 kere uygulayabilirsiniz.

Yüzünüzü Parlatır

Multani mitt, güzellik cephaneliğinize eklemek için ideal bir malzemedir. Yüzünüzü ölü cilt hücrelerinden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda anında bir parlaklık kazanır. Bunu cildinizdeki tüm kirleri temizleyerek ve gözeneklerinizi açarak yapar. Bu yolla yüzünüzün, kullandığınız serumları ve/ veya losyonları daha iyi emmesini sağlar.

Parlayan Bir Cilt İçin Multani Mitti

Malzemeler

1 çay kaşığı multani mitti

1 çay kaşığı domates suyu

1 çay kaşığı sandal ağacı tozu

¼ çay kaşığı zerdeçal tozu

Havlu

Uygulama

  • Yüzünüzü temizleyin ve havlu ile kurulayın.
  • Plastik veya cam bir kase içinde bütün bileşenleri, pürüzsüz bir hale gelinceye kadar karıştırın.
  • Elde ettiğiniz macun kıvamındaki karışımı, yüzünüze sürün. Sadece göz ve ağız çevresindeki hassas bölgeye sürmeyin.
  • 15 dakika veya macun kuruyuncaya kadar bekleyin
  • Yüzünüzdeki macunu nemli bir havlu ile gevşeterek silin.
  • Yüzünüzü ılık su ile durulayın

Bu maskeyi haftada 1-2 kere uygulayabilirsiniz.

Yağ Üretimini Kontrol Altına Alır

Multani mitti kullanımı, sadece cildinizi arındırmakla kalmaz, aynı zamanda hem yağlı, hem de kuru cilt tipleri için yağ üretimini düzenler.

Aşağıda kuru ciltler ve yağlı ciltler için 2 ayrı multani mitti reçetesi veriyoruz.

Yağlı Ciltler İçin Multani Mitti

Malzemeler

1 çay kaşığı multani mitti

1 ½ çay kaşığı gül suyu

Havlu

Uygulama

  • Yüzünüzü temizleyip, havlu ile kurulayın.
  • Plastik veya cam bir kasede bütün bileşenleri, pürüzsüz bir macun elde edinceye kadar karıştırın.
  • Elde ettiğiniz macunu yüzünüze sürün. Göz kenarları ve ağız çevresindeki hassas alanlara sürmeyin.
  • Macunu 15 dakika veya kuruyuncaya kadar bekletin
  • Nemli bir havlu ile yüzünüzdeki macunu gevşeterek silin
  • Ilık suyla yüzünüzü yıkayın.

Bu maskeyi haftada 1-2 kere uygulayabilirsiniz.

Kuru Ciltler İçin Multani Mitti

Malzemeler

1 çay kaşığı multani mitti

1 ½ çay kaşığı lor

Havlu

Uygulama

  • Yüzünüzü temizleyip havlu ile kurulayın.
  • Plastik veya cam bir kasede bütün bileşenleri, bir macun kıvamına gelinceye kadar karıştırın.
  • Bu macunu yüzünüze sürün. Göz ve ağız çevresindeki hassas bölgeye sürmeyin.
  • Macunu 15 dakika veya iyice kuruyuncaya kadar bekletin.
  • Nemli bir havlu ile maskenizi gevşetip çıkarın.
  • Yüzünüzü ılık suyla yıkayın

Haftada 1-2 kere uygulayabilirsiniz

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer

Güneş Lekeleri Nasıl GeçerZararlı olan güneş ışınlarından etkilenen cildin üzerinde kahverengi ya da siyah şeklini almış güneş lekeleri oluşmaktadır. Bu lekeler güzellik salonlarında yapılan özel peeling uygulamaları ile arındırılmış olsa da, birden fazla kozmetik olmayan tamamı ile bitkisel ürünlerden edilmiş olan kremler yardımıyla da bu lekelerden kurtulmak mümkündür. İşte size bu ürünlerden bir kaç tanesini sıralayacağız.

Okumaya devam et “Güneş Lekeleri Nasıl Geçer”

Mandelik Asit

Mandelik Asit

Mandelik AsitMandelik asit, bir takım besinlerin yapısında yer almakta olan organik bir asittir. Diğer bir adı ile mandelik asit için meyve asidi olarak da isimlendirilmektedir. Acı bademden elde edilirken, herhangi bir yakma ve kızarıklık durumuna neden olmadan görevini tamamlar. Her cilt rengine ve tipine uygun bir yapıda olduğu gibi mevsimsel açıdan da kısıtlaması bulunmamaktadır. Işığa karşı yaşlanma olgularında, akne ve keje tedavisinde etkin sonuçlar elde edilir. Son zamanlarda ise faydalı olduğu alanlar çoğaldığı için kullanım bakımından da yaygın duruma geldi. Cilt yüzey kısmına hekimler tarafından on gün gibi bir süre içerisinde uygulanmakta olan mandelik asit, uygulamadaki 6-7 seansın ardından kendi etkisini ortaya koymaktadır.

Okumaya devam et “Mandelik Asit”

Kahverengi Cilt Lekeleri

Kahverengi Cilt Lekeleri

Kahverengi Cilt LekeleriVücutta, yüzde bulunan lekeler, noktalar ya da çiller, herkes için farklı olabilir. Yetişkinlerin cildi üzerindeki kahverengi lekeler, yaşlanmanın istenmeyen bir işareti olabilir, ancak bir çocuğun çilli burnu oldukça sevimli bir görünüm sergileyebilir. Çiller, ciltte bulunurken, kahverengi lekeler, herhangi bir renkte deride, vücudun heryerinde görünebilir. Ancak farklılıklarına rağmen, hem kahverengi lekeler hem de çiller arasında derideki renk pigmentasyonunun yoğunlaşması neden olur. Kahverengi cilt lekeleri Lentigo adıyla da tıbbi literatürde geçer.

Okumaya devam et “Kahverengi Cilt Lekeleri”

Ameliyat İzlerine TCA Peeling

Ameliyat İzlerine TCA Peeling

Ameliyat İzlerine TCA PeelingKeşfi 18.yüzyıl başlarında olan, daha o günlerde kullanılmaya başlayan TCA (triklorasetik asit), modern bilimin ilerlemesiyle, günümüzde çok sık başvurulan bir tedavi materyali olmuştur. Orta dereceli bir asittir. Deri üzerinde ölü cildi dökerek yenisinin çıkmasını sağlarken, bunu en sağlıklı ve hızlı şekilde yapar. Tca kullanımına titizlikgösterildiği takdirde, lazer tedavisi veya klinikte yapılan kimyasal peeling seanslarından daha hesaplı olması tercih edilmesinin başka bir sebebidir. Ayrıca lazeryöntemlerinin sorunu çözmediği olduğu gibi, kanserojen etkilere sebep olup olmadığı hala tartışma konusudur. Ciltte her türlü leke, iz ve yaşlanmaya bağlı kırışıklar için ideal bir çözümdür.

Okumaya devam et “Ameliyat İzlerine TCA Peeling”

ACNELYSE Krem

ACNELYSE Krem

ACNELYSE KremAcnelyse Krem Endeksiyon Bilgisi

İlaç içerisinde etkili olarak Tretinoin adındaki bir madde yer almaktadır. Ciltteki hücreleri besleyerek cildin yeni bir görünüm kazanmasını sağlar. A vitamini olarak cilde gönül rahatlığı içerisinde sürülebilen bir üründür. Deri üzerine uygulama işleminin ardından derideki üst tabakada yer alan epidermise ait hücrelerin tekrar yeni haline kavuşmasını sağlar. Acnelyse yoğun şekilde keratin oluşumuna baskıda bulunur ve derinin eski onarma mekanizmasında uyarma yapar.

Okumaya devam et “ACNELYSE Krem”